बांस के अंकुर पौष्टिक क्या हैं

बाँस की गोली पौष्टिक होती है

गांजा बाँस की गोली पौष्टिक और स्वादिष्ट होती है। यह उच्च प्रोटीन, उच्च फाइबर और कम वसा के साथ एक प्रकार का जैविक भोजन है, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टलसिस और विष उत्सर्जन को बढ़ावा दे सकता है। गांजा बांस की गोली प्रोटीन, अमीनो एसिड, आहार फाइबर, विभिन्न विटामिन और ट्रेस तत्वों में समृद्ध है। उच्च-गुणवत्ता वाले बांस की शूटिंग के कच्चे माल के रूप में, "नमकीन बांस की शूटिंग", "भंगुर बांस की शूटिंग", "जेड बांस की शूटिंग" और "स्वच्छ बांस की शूटिंग" के बाहरी बाजार में गांजा की शूटिंग की जाती है। विशेष रूप से जापानी लोगों के पक्ष में, एक आवश्यक भोजन है, हर रोज खाना चाहिए।

सब्जी और बाँस की शूटिंग का अभ्यास

पकाने की विधि स्वाद: मीठा

तैयारी की तकनीक: एक बर्तन में खाना बनाना, सामग्री तैयार करना

संघटक: 500 ग्राम बांस की शूटिंग और 150 ग्राम बांस की शूटिंग

मसाला: 5 ग्राम चीनी, 50 ग्राम वनस्पति तेल, उचित मात्रा में

उत्पादन विधियां

1. सूखे prunes और छोटे वर्गों में कटौती।

2. खोल निकालें और बांस के अंकुर को काट लें। पहले उन्हें पानी में उबालें और फिर उन्हें स्ट्रिप्स में काट लें।

3. एक कड़ाही में 50 ग्राम तेल गर्म करें, prunes और हलचल-तलना जोड़ें, फिर बांस की शूटिंग जोड़ें।

4. सीज़निंग (3 कप वेजिटेबल स्टॉक और 5 ग्राम चीनी) डालें और 20 मिनट तक कम आँच पर पकाएँ।